“像8”書寫 提升寶寶大腦功能

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  “像8”書寫可以鍛煉人類的內(nèi)耳功能,有助于平衡感,同時還整合了大腦雙耳聆聽的功能。它又能舒解頸部肌肉,頸肌對聲音在默讀時嘴唇的過度運(yùn)動產(chǎn)生緊張反應(yīng)。在“像8”運(yùn)動中,頭、身軀和手臂是一個整體,它們一起沿著幻想放在遠(yuǎn)處的“。?!避壽E而移動,眼睛專注于手臂指向的遠(yuǎn)處,軀體和手臂一起移動,兩者之間沒有相對動作。

  保羅’丹尼遜博士在1981年創(chuàng)造了教育肌動學(xué)的“像8”運(yùn)動,它采用。臥8。訓(xùn)練以刺激聆聽和默念的技巧,這項創(chuàng)見源自于他對思考技巧的發(fā)育與頸肌不隨意運(yùn)動的關(guān)系和認(rèn)識,后者可從生物反饋過程中被偵測到。

  (1)“像8”的書寫,可以使孩子跨越聽覺中線,其中聽覺中線包括專注、辨認(rèn)、辨別和記憶的技巧。

  (2)“像8”的書寫,可以鍛煉孩子聆聽自己講話的聲音。

  (3)“像8”的書寫,可以鍛煉孩子進(jìn)行短期和長期的記憶。

  (5)“像8”的書寫,可以使孩子提升默念和思考的能力。

  (5)“像8”的書寫,可以整合視覺、聽覺和全身運(yùn)動。

  (6)“像8”的書寫,可以促進(jìn)精神認(rèn)知和雙眼的配合能力。

  (1)使孩子的雙膝微微曲起,側(cè)頭抬肩至輕觸,單臂水平指向正前方,也就是要指向“〇〇”的中點。另一只手臂松垂或撫著肚臍。

  (2)眼睛要望向手臂指向的遠(yuǎn)方一點,頭保持不動,肩臂不移,只以胸廓帶動軀干在遠(yuǎn)方畫“〇〇”。

  (3)眼睛的焦點在遠(yuǎn)方的“。?!鄙?,當(dāng)眼睛看到指頭時,會出現(xiàn)模糊或重影的感覺。

  (4)在左邊逆時針方向畫圓,完畢后回到“。?!钡闹悬c,姿勢同起始點時的姿勢。

  (5)手臂不要滯凝,順勢跨入右邊,按順時針方向畫圓。

  (6)在右邊順時針方向畫圓完畢,回到“。?!钡闹悬c為一個循環(huán)。此時要做多個循環(huán),然后換另一只手臂,重復(fù)這些程序。注意雙膝要保持微曲狀態(tài)。

  在做“像8”運(yùn)動時有一個變化動作,那就是在起始時,“。。”中點不在正前方,可以在兩側(cè)、在上、在下,隨便一個指向。其他的動作要求不改變。

  (1)在進(jìn)行“像8”的書寫之前,父母要為孩子選擇畫“像8”的位置,從周圍環(huán)境中拈來配補(bǔ)的圖形,將8字形的中點和邊際界定,例如黑板的中間線。

  (2)孩子的雙膝要輕松地微曲,面朝著“。?!钡闹悬c。

  (3)在進(jìn)行“像8”的書寫運(yùn)動前后,父母一定要測試孩子頸部轉(zhuǎn)動的雉易程度。

  (4)孩子在進(jìn)行“像8”的書寫時,要雙眼張開,幻想投射“像8”在遠(yuǎn)方一個平面上,身體中線正對“〇〇”中點,身體不得扭轉(zhuǎn)。

  (5)孩子可以讓頭部黏著肩膀,此時可以在頭肩之間輕輕地夾著一張紙不放,這樣的動作有助于掌握“像8”的書寫的技巧。

  (6)孩子用自已的手瞄向遠(yuǎn)處,此時,如果雙眼做得正確,孩子的眼里會出現(xiàn)手的重影,或者是手顯得模糊不清。

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